Ugodna rutina za nego kože proti staranju
Čeprav ni zakona, ki bi preprečeval uporabo vitamina C zvečer, ga večina raje uporablja med dan, saj njegove antioksidativne lastnosti delujejo kot ščit za preprečevanje onesnaževanja in drugih okolja agresorji. Serumi so običajno najprimernejša oblika vitamina C - vsebujejo koncentriran sistem za dajanje in so najbolj enostavni za uporabo (tj. Pred vlažilno kremo).
Poskusi: No7 sijaj + 15% seruma vitamina C
Ja, to velja za zjutraj in zvečer Zrela koža potrebuje hidracijo, da zmanjša videz drobnih gub in gub, zato po čiščenju razmislite o trdni vlažilni kremi, ki je ključnega pomena za graciozno staranje. Prepričan sem, da imate na tej točki vlažilno kremo (ki se je vsekakor lahko držite, če vam deluje), vendar v primeru, da iščete novo rešitev, toplo priporočam, da jo stepate oz. gelne formule, še posebej, ker boste nanašanje različnih izdelkov z njim. Hitro vpojna konsistenca bo preprečila, da bi se vaša koža poleti počutila lepljivo. Pazite tudi na vlažilne kreme, ki vsebujejo hialuronska kislina in keramidi, ki so v bistvu MVP hidratorjev.
Poskusi: Olay Regenerist Whip SPF 25
Prepričan sem, da so vam vsi in njihove matere to povedali, vendar je SPF ključni igralec pri staranju. Pomislite na sonce kot na največjega sovražnika mladih. Kronološkemu staranju kože ni mogoče pomagati, vendar fotostaranje (staranje s sonca) pospeši postopek. Tudi če je zdaj ne vidite, se vsaka izpostavljenost UV-žarkom nag sčasoma kopiči, kar povzroči nastanek prekomerne količine melanina (beri: pigmentacije), ki se na koncu pojavi brez opozorila. Isti UV žarki tudi nenehno poškodujejo kolagenska vlakna vaše kože, kar vodi do hrapave, usnjene kože. Ni idealno.
Opomba: Verjetno ste opazili, da vsi moji rekorji že vsebujejo določeno stopnjo zaščitnega faktorja, toda ker verjetno ne trkate na kozarec, velik (koliko SPF morate nanesti, FYI) zgoraj omenjenih izdelkov na obrazu, če je zunaj, je pametno vključiti dodatno zaščito pred soncem.
Poskusi: Neutrogena Hydro Boost losjon z vodnim gelom za zaščito pred soncem SPF 50
Zakaj ponoči, vprašate? Retinol ne samo, da je vaša koža bolj občutljiva na UV-žarke, sončna svetloba zmanjšuje učinkovitost izdelka, kar pomeni, da morate uporabo retinola vsekakor omejiti na izven ure. Ali je treba retinol nanašati pred vlažilno kremo ali po njej, je razprava o piščancih ali jajcih - ni natančnega pravila, kaj naj gre najprej. Če je vaša koža občutljiva, poskusite nanesti svoj retinol med vlažilne kreme (imenovane tudi sendvič tehnika). Prevod: Nanesite vlažilno kremo, nato retinol, nato spet vlažilno kremo. Morda se sliši pretirano, vendar lahko vaši koži pomaga, da se izogne dražilnim neželenim učinkom.
Poskusi: L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives Night Retinol Serum
Kot smo že omenili, so podočnjaki običajno prva lokacija, ki kaže znake staranja, saj je koža tam tanjša. Dnevna krema za oči bo posebej usmerjena proti gubam in drobnim linijam na tem območju. Preizkusite kremo proti staranju RoC Retinol Correxion, ki vsebuje nežen retinol za povečanje celičnega prometa, kar ima za posledico manj vranjih nog, zabuhlost in gub okoli oči.
Poskusi: RoC Retinol Correxion krema za staranje oči