Kaj je treba vedeti o gibanju koktajlov brez alkohola

click fraud protection

Zdi se, da je alkohol sinonim za dobro preživljanje časa. Praznujemo? Privošči si kozarec šampanjca. Imate grob teden? Počitek z nekaj vina. Se odpravljate na žar? Crack odpre pivo. Vendar se v zadnjem času pojavlja gibanje k pitju manj, ali pa sploh ne.

Wellness influencer in ustvarjalec spletne strani Trezna magijaJackie je pred kratkim razglasil za svoje privržence 12,8 K: "Če želite svojemu umu, telesu in duši podariti samooskrbo, ki si jo zasluži, naredite nekaj, kar AKTIVNO dvigne vašo vibracijo... če ne pijete alkohola, se spravite v bolj depresivno stanje, da se držite. "Obstajajo umika ponujajo v Baji za tiste, ki jih zanima teden pustolovščine brez mešanih pijač in palice brez pijač odpiranje v tradicionalno težkih krajih, kot je Manhattan. Zdi se, da vzdržljivost ni več samo za tiste z zdravstvenimi zapleti ali zgodovino zasvojenosti; za mnoge je to naslednji korak na poti do zdravega načina življenja.

Trezno radoveden

Ne gre za to, da ljudje že ne preskakujejo pijač zaradi zdravja, ampak prvič Včasih je postalo priljubljeno in se celo zavzema, da bi kosilo vina opustili z večerjo ali po službi koktajl. Nedavni natez v navidezni treznosti je namenjen pitju (ali ne) z namenom in ohranjanju usklajenosti z wellness življenjskim slogom. Za druženje s prijatelji ni nujno, da vas čaka vesela ura in druženje, zaradi katerih zamudite svoj jutranji urjenje. Ruby Warrington v svoji knjigi za leto 2018 raziskuje neskladje med našo trenutno kulturo samooskrbe in iskanjem sreče ter načinom uživanja alkohola

Trezen radoveden: Blažen spanec, večji fokus, neomejena prisotnost in globoka povezava, ki nas čakajo na drugi strani alkohola.”

Warrington v knjigi primerja eksperimentiranje s treznostjo do vrste jogijske prakse: "Sanjska beseda tapas pomeni" do toplota ", in ko jo uporabljamo v jogi, to govori s prakso" stati v ognju zaradi pozitivnih sprememb ", pravi Stephanie Snyder. Dobesedno to pomeni zadrževanje težke postave, občutek opekline, ko se mišice zategujejo in krčijo, ohranja duševno osredotočenost je potrebna, da ostanemo v pozi - in se odločimo, da bomo vse to zdržali v imenu, da bi postali močnejši, gibčnejši, nedotakljiv. Če ga metaforično uporabimo za našo trezno radovednost, pomeni, da sedimo v nekem WTF-ju, ki ga imamo kot posledica tega, da ne pijete, gledate, kako mine, in se odločite, da se osredotočite na pozitivne dele izkušnja. "

Ta izjava temelji na trendu, da se vzdržijo duhovno prakso, tik ob jutranji meditaciji in limonski vodi. Ne glede na dejavnik trenda, menimo, da se lahko vsakdo sreča z zdravstvenimi koristmi odvajanja alkohola stalno ali občasno, kar lahko vključuje boljši spanec, izboljšano razpoloženje in bolj čisto kožo, če naštejemo samo a nekaj.

Možnosti brez alkohola

Ne glede na to, ali grete korak nazaj, da dvomite v svoj odnos z alkoholom ali se preprosto odločite, da ne boste vpijali, to še ne pomeni, da boste morali sodo vodo z apnom. Mnoge restavracije in bari zdaj ponujajo ustvarjalne "mocktails", ki so daleč stran od sladkih, žetonskih menijskih postavk preteklosti. Če se odpravljate na zabavo ali si založite domov, obstaja veliko možnosti za okusne pijače brez pijače:

Kombuča

Kombuča je mehurčen, fermentiran čaj ki se ponaša s črevesjem prijaznimi probiotiki. Zgodi se tudi okusno, vsebuje veliko različnih okusov in ga je mogoče najti v trgovinah po državi. Znano mi je, da sem nalival svetlo roza Guava GT je kombuča v vinski kozarec za praznični dodatek k večerji ali filmski noči.

Aromatizirane peneče vode

Peneča voda je brez kalorij, brez kofeina in na splošno je brezalkoholna pijača. Podjetja so všeč La Croix in Stellar Seltzer postavili priljubljene okusne okuse, s čimer boste zagotovili, da vas ne bodo obtičali, da bi srkali preprosto. Oglejte si La Croixove Curate linija za kombinacije okusa, kot so ananas jagoda in češnjeva limeta. Če potrebujete navdih, poglejte naš pregled od 40 različnih seltzer vode.

POVEZANE: Če je penina vaša izbira, imamo novice za vas

„Koktajli“ brez alkohola

Številna podjetja olajšajo občutek, kot da se prepustite brez mamenja, kot je Rock Grace, zaradi česar je ustekleničen kristalni eliksir prepojen z različnimi botaniki in adaptogenovi. Je popolna alternativa vaši rozé in naredi zadovoljivo, sproščujočo pijačo, ki še vedno lepo izgleda, ko srkate.

Lahko tudi naredite si doma sveže deviške napitke, kot je to osvežujoče rozmarinov grenivkin spritzer ali hladilnik breskev gingery.

CBD

CBD (kanabidiol) je ena izmed aktivnih spojin, ki jih najdemo v rastlini konoplje, vendar brez THC-ja vas ne bo povišalo. Dokazano je, da CBD zmanjšuje tesnobo in pomaga pri nespečnosti, zato je odlična alternativa alkoholu kot večerni pijači. Ne glede na to, ali se odločite za zaužitje CBD-ja kot pijačo, na primer penečo vodo, kapsule ali olje, napolnjeno s CBD-jem, je odlična možnost za tiste, ki se želijo ohladiti, ne da bi se zredili.

POVEZANE: Če vas zanima CBD, preberite ta izčrpen vodnik, preden ga preizkusite

instagram viewer