Pet minut, ki lahko najstniku spremenijo življenje

Nedavno sem gledal intervju Jerryja Seinfelda s komedijantko Margaret Cho. Razpravljala je o njej kariera in rekel nekaj, kar se mi je zdelo zelo pomembno. Pojasnila je, da je, ko se je začela ukvarjati s komedijo, zmagala na tekmovanju, ki ji je dalo priložnost, da odpre predstavo za Jerryja Seinfelda. Pojasnila je, da jo je Seinfeld po njenem nastopu odpeljal na stran in ji rekel, da ima zelo edinstveno perspektivo in če bi se odločila nadaljevati s komedijo, bi bila zelo uspešna. Margaret Cho je rekla, da so ji te besede dale pogum, da je nadaljevala svoja prizadevanja v stand-up komediji.

Neverjetno je, kako lahko samo nekaj besed podpore in spodbude nekomu tako močno spremeni življenje. Medtem ko lahko negativnost zapre otrokovo navdušenje, lahko pozitivna podpora pomaga pri izgradnji samozavest in odločnost. Samozavest Margaret Cho je dobila spodbudo, ki jo je potreboval, da nadaljuje kot komedijantka, zaradi verjetno že davno pozabljenih komentarjev Seinfelda pred leti. Kljub temu so bili očitno zelo pomembni in vplivni na osebo, ki jih je prejela.

Kot terapevt so klienti komentirali moje izjave v prejšnjih seansah, ki so vplivale nanje. Čeprav se ne spomnim vedno zadevnih komentarjev, vem, da lahko pozitivnost in podpora veliko spremenita terapija in v vsakdanjem življenju.

Vpliv vaših besed

Če imate stik z najstniki in mladostniki, se zavedajte, da vas poslušajo. Morda se ne obnašajo, kot da poslušajo, vendar so. Način, kako komunicirate z njimi, lahko močno vpliva na njihovo samopodoba in motivacija da si prizadevajo za tisto, kar si v življenju želijo. Ko mladostniki vedo, da jih odrasli v njihovem življenju podpirajo in verjamejo vanje, jim to lahko vlije samozavest in jim pomaga pri uspešnem napredovanju v življenju. To je vrsta samozavesti, ki jim pomaga prebroditi razočaranja in nadaljevati korak naprej, dokler ne dosežejo svojih ciljev. To je tudi samozavest, ki lahko traja tudi dlje od najstniških let. To zaupanje lahko traja vse življenje in jim daje vedeti, da se lahko s pogumom in odločnostjo spopadejo z vsem, kar jim pride na pot.

Morda se zdi nerazumljivo, da lahko nekaj tako prehodnega, kot je mimobežen pozitiven komentar, vlije toliko zaupanja in zagona. Vendar pa včasih ravno tisti pozitivni, podporni komentarji, ki jih ponotranjimo, resnično pomagajo okrepiti našo vero vase. Pomislite na trenutke, ko ste prejeli pohvalo ali so vam rekli, da ste v nečem dobri. Pomislite na trenutke, ko je nekdo podprl vaše ideje in vam dal vedeti, da so imele vaše odločitve vrednost. V teh časih zberemo moč, ki jo potrebujemo, da prebrodimo trenutke v življenju, ko nam stvari ne gredo po volji.

Izgradnja zaupanja

Najstniki potrebujejo našo podporo. Čeprav so lahko težavni, včasih celo kljubovalni in se obnašajo, kot da jim je vseeno, kaj imamo povedati, večinoma to ni res. Čeprav se najstniki morda obnašajo na načine, ki nas frustrirajo, so lahko še vedno negotovi in ​​nerodno poskušajo najti svojo identiteto. V teh časih morajo še vedno vedeti, da stojimo za njimi, in verjeti vanje. Čeprav se morda obnašajo, kot da nas ali naše podpore ne potrebujejo več, je ravno nasprotno.

V najstniških letih, ko prerastejo iz otrok v mlade odrasle, se zgodi veliko sprememb. Včasih prikrijejo svojo negotovost tako, da so nesramni in odmaknjeni. To je način, na katerega se lahko zaščitijo pred občutkom ranljivosti. V teh časih poskušajo ugotoviti, kdo so, in vzpostaviti svojo identiteto. Samo zato, ker morda ne prosijo za našo podporo, še ne pomeni, da je ne potrebujejo. Lahko je tako dragoceno, če jim pokažemo, da še naprej verjamemo vanje v tem obdobju njihovega življenja. Naša podpora jim lahko pomaga narediti razliko in jim vliti samozavest, da ne bodo obupali, ko postanejo stvari težke, da bodo lahko dosegli svoje sanje in želje realnost.