Kako se znebiti rdečice iz aken

click fraud protection

Ste si kdaj želeli izbrati pamet urednika lepote? Ali dobite priporočila za lepotilne izdelke od nekoga, ki je preizkusil vse? Prišli ste na pravo mesto. V naši tedenski seriji lepotna urednica Hana Hong odgovarja na vaša največja vprašanja o negi kože, las in ličenju, ki so jih postavili bralci Real Simple. Prisluhnite vsak torek in oddajte svoja pereča lepotna vprašanja tukaj za priložnost biti predstavljen.

Vprašanje bralca: "Kadar koli izbruhnem, za seboj vedno ostane rdeča sled, potem ko izgine. Zakaj se to zgodi in kako se lahko tega znebim?" — Cady Griffin

Rdečica obraza se lahko zgodi zaradi več razlogov, a če po aknah postanete rdeči, imate nekaj, kar imenujemo postvnetni eritem, ki se pogosto imenuje PIE. In običajno je prav tako otežujoče in trdovratno za zdravljenje kot prvotne akne same.

Na žalost PIE ne diskriminira lokacijo— lahko vpliva na obraz in kjerkoli drugje, kjer se pojavijo akne, vključno z vratom, prsmi in hrbtom. Kar zadeva "zakaj" vsega tega, je pomembno vedeti, da niso vse akne enake. Pravzaprav jih je veliko

različne vrste aken ki imajo različne simptome in posledice. "Akne so bodisi komedonske, izraz, ki se uporablja za bele glave in ogrce, bodisi vnetne, izraz, ki se uporablja za mozolje, pustule, ciste in vse rdeče lezije aken," pravi Loretta Ciraldo, MD, FAAD, certificirani dermatolog v Miamiju, Fla. in ustanovitelj Nega kože Dr. Loretta.

Slednje je tisto, kar povzroča rdečico, ki jo vidite po izbruhu. "Pordela koža pri vnetnih aknah je posledica pretakanja krvi v kožo aken," pravi dr. Ciraldo. "Večinoma so bele krvne celice tiste, ki se odzivajo na ujete odmrle kožne celice, bakterije, ostanke in odvečna olja v lezijah aken, kot da bi bili tujki in kri teče na območje, da se začne proces celjenja." Z drugimi besedami, ta rdečina je dokaz vaše kože regeneracijo.

Vendar pa se ta rdečina pogosto poslabša zaradi zdravljenja aken, v nekaterih primerih pa je lahko pravi krivec draženje izdelka. "Preobremenjenost kože z izdelki proti aknam je pogosto glavni dejavnik, ki prispeva k rdečici mozoljev," pravi dr. Ciraldo. "Določene sestavine, vključno z benzoil peroksidom, retinoidi, glikolno kislino in drugimi AHA, lahko izsušijo kožo in povzročijo rdečico. Izdelkov s temi učinkovinami ne nanašajte na kožo, ki je že rdeča, suha ali se lušči." Če niste prepričani, ali je vaša rdečica naravna oz. po draženju izdelka priporoča, da zmanjšate pogostost nanašanja ali poskusite z nižjo koncentracijo, da vidite, ali je rdečica izboljša.

In karkoli že počnete, ne trgajte in ne puščite mozoljev, saj bo to znatno povečalo tveganje za PIE in sprožilo več vnetij. Lahko celo poslabšalo ter vodilo do povnetna hiperpigmentacija (PIH), rjave ali temne lise, ki so posledica poškodbe kože. Če se borite z željo po nabiranju (tisti z motnja luščenja bo razumel), poskusite udariti po a obliž za mozolje.

Ko iz enačbe izključite trganje in draženje izdelka, obstaja nekaj načinov, kako narediti rdečico manj vidno.

Kako zdraviti postinflamatorni eritem

Uporabite ledeni obkladek 

"Če imate močno rdečico, lahko na prizadeto območje za 10 minut položite kocko ledu ali ledeno oblogo," pravi dr. Ciraldo. Hlad bo pomagal zmanjšati rdečico in oteklino, ki jo povzroči madež. "Spremljaj ledena nega obraza s tankim filmom 1-odstotne hidrokortizonske kreme, ki deluje tako, da zmanjša pretok krvi v vneto kožo,« dodaja.

Nanesite pomirjujoče, protivnetne sestavine

Pravica protivnetne sestavine delujejo tako, da zavirajo negativni odziv telesa in blokirajo učinke nekaterih encimov, ki prispevajo k vnetju. Torej, katere sestavine bi morali uporabljati za boj proti draženju? Dr. Ciraldo priporoča aloe vero, zeleni čaj in druge zdravilne sestavine, kot sta hamamelis in tigrova trava. Pomagajo lahko tudi izdelki za nego kože CBD – študije so pokazale, da deluje s kožnimi receptorji, da zmanjša njen vnetni odziv.

V svojo rutino vključite serum z niacinamidom

Niacinamid, znan tudi kot vitamin B3, je protivnetna sestavina, ki zmanjšuje rdečico. "Lahko je tudi koristno, če se borite s PIH, saj je izbrana posvetlitvena sestavina, ki se bori proti hiperpigmentaciji tako, da blokira prenos pigmenta iz celic, ki proizvajajo pigment (melanocitov), ​​v kožne celice na površini, kjer je vidna razbarvanost,« pravi Kenneth Howe, MD, certificirani dermatolog pri UnionDerm v New Yorku. Če želite izkoristiti največjo korist od sestavine, poiščite visoko učinkovit niacinamidni serum, kot je Paula's Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment (50 $; sephora.com).

Investirajte v LED masko za obraz

LED maske za obraz pomaga pri zdravljenju različnih težav s kožo, kot so učvrstitev kože, boj proti gubam, zmanjšanje vnetja, preprečevanje izbruhov in uravnavanje proizvodnje maščobe. V primeru rdečice aken lahko pomaga kombinacija modre in rdeče LED lučke. "Ker je tudi dokazano, da rdeča luč zmanjša proizvodnjo citokinov, ki povzročajo vnetje, je se običajno uporablja v kombinaciji z modro svetlobo za obvladovanje vnetnih stanj, kot so akne in rozacea," pravi Rachel Maiman, dr. med., pooblaščeni dermatolog pri Marmur Medical.

O zdravilih na recept se posvetujte s svojim zdravnikom

Če imate zelo hude cistične akne, ki povzročajo razširjeno rdečico, se lahko s svojim zdravnikom pogovorite o tretinoinu (tj. Retin-A Micro, Refissa ali Retin-A). To je učinkovito zdravljenje za zmanjševanje bakterij na koži in pomirjanje vnetja (deluje s pilingom in spodbuja presnovo celic), vendar je močnejše od vaših standardnih zdravil in zahteva pogovor in recept s strani specialist.

Poglejte si lasersko zdravljenje

Čeprav gre za dražje zdravljenje, lahko laserje (zlasti laserje PDL, IPL in KTP) uporabimo za pospešitev odstranjevanja rdečice z usmerjanjem na krvne žile. Čeprav boste po eni seji morda opazili izboljšanje, upoštevajte, da lahko za dosego želenih rezultatov traja več sej.

instagram viewer