Kako usposobiti svoje lase, da se bodo manj umivali
Ste kdaj želeli izbrati možgane lepotnega urednika? Ali pa dobite priporočila za lepotne izdelke od nekoga, ki jih je vse preizkusil? Prišli ste na pravo mesto. V naši tedenski seriji lepotna urednica Hana Hong odgovarja na vaša največja vprašanja o negi kože, negi las in ličenju, ki jih je poslal Res Enostavno bralci. Udeležite se vsak torek in oddajte svoja pereča lepotna vprašanja tukaj za priložnost, da se predstavim.
Vprašanje bralca: Pravijo, da si las ne bi smeli umivati tako pogosto, a jih ne bi smel umiti po vadbi? Kako ga lahko operem manj? — @lromance16
Umivanje las je ciklična nočna mora. OK, morda je nočna mora bit močan, vendar zagotovo vzame vaš dragoceni čas spanja in je nekaj, čemur se preprosto ne morete izogniti.
Ne tako smešna ironija je, da si umivamo lase, ker postane masten, vendar s pranjem nastane več olja. Ne glede na to, kako frustrirajoče je to, lahko svoje lase naučite, da bodo manj mastni, tako da razporedite med umivalniki.
Torej, zakaj stilisti pravijo, da bi morali počakati čim dlje
umijte si lase? Ne samo, da obarva lase, naredi pramene krhke in pospešuje lomljenje, šamponiranje odstrani z lasišča naravna olja, kar povzroči, da proizvede še več olja za kompenzacijo. Bolj ko šamponirate, bolj prekomerno kompenzira. Če želite prekiniti cikel, morate biti pripravljeni potrpeti nekaj mastnosti, dokler se sčasoma ne vzpostavi ravnotežje.Omeniti velja, da maščoba ne bo takoj prenehala, zato bo prvih nekaj tednov težko. Ključno je, da tukaj ne obupate - vaša potrpežljivost se bo obrestovala. Upoštevajte tudi, da se "normalno" med pranji razlikuje glede na vašo tip in tekstura las, vendar lahko ti koraki pomagajo podaljšati to število – pa naj bo to za nekaj dni ali teden.
Nekaj je šlo narobe. Prišlo je do napake in vaš vnos ni bil poslan. Prosim poskusite ponovno.
Izperite samo z vodo (ali sopranje), če ste po vadbi preznojeni
Da odgovorim na vaše vprašanje, da, verjetno si boste po vadbi želeli umiti lase. Ni pa nujno, da pranje vključuje šampon. Če menite, da je na vašem lasišču veliko znoja, se odločite za izpiranje samo z vodo, oz. skupno pranje (umivanje las samo z balzamom). S tem boste očistili lasišče, ne da bi odstranili potrebna olja. Še en nasvet za vadbo: poškropite lase s suhim šamponom prej vadba, ki pomaga absorbirati prihodnji znoj.
Ko se umivate, uporabite šampon brez sulfatov in hladnejšo vodo
Vsi imamo radi vročo prho in škripajoče čiščenje, vendar sta oboje krivci, ki povzročajo maščobo. "Sulfati (odgovorni za občutek škripajoče čiste) so fantastično čistilo, vendar ne za vaše lasišče," pravi frizer Jennifer Covington-Bowers. "Odločite se za čistilo za lase brez detergenta, kot je Hairstory New Wash (40 $; hairstory.com), ki bo odstranil umazanijo in nečistoče, a ohranil naravno zaščitno pregrado nedotaknjeno."
Prav tako je vredno biti pozoren na pH vašega šampona, ki bi moral biti v idealnem primeru okoli 5,5. Pomislite na to v enaki smeri tonerji in Nega kože za uravnavanje pH— rahlo kisli pH je potreben za pravilno obnovo kožnih celic in delovanje encimov, potrebnih za vzdrževanje hidracije kože. Preprosto povedano, ne bo tako suho.
Kar zadeva temperaturo, lahko pranje z zelo vročo vodo prispeva k a suho lasišče, pravi Covington-Bowers. "Uprite se skušnjavi, da povečate toploto in ohranite temperaturo tuša zmerno ali hladno, da ohranite naravna olja."
Izogibajte se dotikanju las
Všeč mi je dotika tvojega obraza (česar ne bi smeli storiti za aktualno in zdravstvenih razlogov), nenehno igranje z lasmi prenaša olja s konic prstov na pramene. In to je morda očitno, vendar poskusite čim bolj zmanjšati količino izdelkov za oblikovanje las, ki jih nanesete na lasišče. Vsaka mehčala, kot so voski, kreme in olja, lahko naredijo vaše lase bolj mastne, zato te izdelke hranite stran od svojih korenin in/ali poiščite lahke alternative.
Naredite si masažo lasišča in pogosto krtačite (s čisto krtačo!)
Z močno masažo lasišča s konicami prstov in ščetkanjem las lahko pomagate razporediti olje stran od lasišča in navzdol po lasišču. In medtem ko smo pri temi ščetk, lahko vaša krtača za lase skriva vse vrste neprijetnosti (tj. ostanke izdelkov za oblikovanje in naravna olja). Če s tem ščetkate, bodo vaši lasje samo bolj umazani in mastni, zato se prepričajte pravilno očistite krtačo za lase redno.
Enkrat na teden nanesite čistilni šampon ali izdelek za piling
Če imate mastne lase, ste verjetno a suhi šampon odvisnik. Nič ni narobe z uporabo suhega šampona, če pa ste nagnjeni k temu uporabljajte ga veliko ali drugih izdelkov za oblikovanje, je ta korak – ki ga lahko upoštevate kot ponastavitev las – nujen.
Izdelki za oblikovanje se bodo nabrali in zamašili lasišče, obtežili pramene in ustvarili videz več olja. Globoko očistite svoje ključavnice z uporabo čistilnega šampona (to bo pomagalo nadzorovati olje in podaljšalo pranje) ALI piling za lasišče dva do štirikrat na mesec (odvisno od tega, kako pogosto ga perete). An izpiranje z jabolčnim kisom lahko tudi vključite tukaj – po mnenju stilistov je ACV dovolj kisla, da obnovi pH ravnovesje lasišča in odpravi kopičenje, vendar dovolj blag, da vašim pramenom ne odstrani bistvenih hranil. (Prav tako bo vaše lase zelo sijoče!)