6 mitov o rasti las, v katere (verjetno) verjamete
Novi lasje imajo koničaste ali koničaste konice. Ko je konica obrezana, konec postane temnejši, zaradi česar so lasje videti bolj debeli, pravi dr. Paradi Mirmirani, doktorica dermatologije na kalifornijski univerzi v San Franciscu. Bottom line: Obrezovanje ne pomaga, da lasje rastejo, z rednimi kosi pa bo vaša griva videti bolj zdravo, saj odstrani razcepljene konce, preplete in lomljenje. Ti lahko Mirmirani pravi, da spodbudi rast las z uživanjem uravnotežene prehrane, ki vključuje veliko beljakovin.
Mit! Če izvlečete dlako, bo zrasel le en. "Ni mogoče, da iz ene lasne gredi raste več kot eno lasno vlakno," pravi Mirmirani.
Premajhna količina maščobnih kislin, ki jih najdemo v ribjem olju, lahko privede do izgube las študij, vendar je maščobna kislina, neposredno povezana z rastjo las, pravzaprav omega-6, ki jo običajno najdemo v mesnem in rastlinskem olju. Večina Američanov jih v svoji prehrani dobi dovolj, zato dopolnila niso potrebna Medicinski center Univerze v Marylandu.
Vaša barva las raste iz korena in se ne spremeni, ko je odrasla, ne glede na to, kako slab dan vam je bil. Toda preveč stresa lahko
vzrok izguba las ali prezgodnje sivenje, če ste zanjo genetsko nagnjeni. (Morate odpraviti stres? Poskusite ta dvominutna dihalna vaja.) "Genetika je glavni dejavnik tega, koliko si obarvate," pravi Mirmirani. "Toda okoljski dejavniki, na primer kajenje, lahko vodijo do bolj sive barve."Ščetkanje lahko dejansko škoda tvoji lasje. "Lasje so kot katera koli druga vlakna - na primer volna - in so nagnjeni k obrabi, kar lahko privede do loma, izgube leska in manjše obvladljivosti," pravi Mirmirani. "Trenje zaradi toliko ščetkanja lahko povzroči več obrabe." Da bi zmanjšala škodo, priporoča gladke plastične glavnike in ščetke namesto ščetin. In preveč pranja in barvanja lahko težavo še poslabša.
Tudi nekateri zdravniki verjamejo temu mitu, pravi a študij objavljeno v British Medical Journal. Čeprav se zaradi dehidracije telesa po smrti zdi, da lasje in nohti rastejo, pa niso.
Po britju se ne spremeni niti hitrost rasti dlačic na telesu niti količina vrnitve raziskave objavljeno v Časopis za raziskovalno dermatologijo. Toda britje povzroči, da se vrh las lahka in zalepi, medtem ko se ponovno krepi, kar lahko povzroči to čutiti kot je debelejši ali celo videti temnejši, Klinika Mayo.