Recept za beli fižol in avokadov klub
Kako narediti
Korak 1
V srednji skledi zmešajte fižol, olje, sol in poper. Mešanico grobo vmešajte s hrbtno stranjo vilic.
2. korak
Na delovno površino položite 8 rezin kruha. Med njimi razdelite pire. Začinite s čebulo, kumarami, ohrovti in avokadom.
3. korak
Odprte sendviče zložite drug na drugega, z avokadom navzgor, da naredite 4 dvonadstropne sendviče. Na vrh položite preostale 4 rezine kruha.
4. korak
Vsak sendvič po želji prerežite na pol in postrezite.
Mislil sem, da so to veganski recepti. Razen če je kruh veganski, je to samo vegetarijanski.
Moja babica je naredila sendvič skoraj takole, le rahlo je nazdravila s kruhom (pomagala pri ugotavljanju lizusa za polnjenje) in dodala narezane gobe in črne oljke. Moja mama in oba imava to za večerjo nekajkrat na mesec.
To je zelo ukusen sendvič in zelo vegetarijanski za polnjenje! Ponavadi se držim recepta, vendar moram še najti kruh, ki je dovolj velik, da prenese vse nadeve. Torej, nalepim ga v polnozrnato pito ali celo lavaš.
Enostaven in zdrav obrok brez kuhanja! Je zelo poln in lahko ga naredite s sestavinami, ki ne bodo šle na odpad. To dodajam v vrtenje kosila med tednom.
To je odličen recept! Priložil sem ga za eno osebo. Piščančji fižol sem zdrobil z fižolom in čičeriko za bogatejši okus, sol sem izpustil in dodal paradižnik v preliv. Čudežni sendvič! Tako zdrava in okretna!