13 zdravih receptov za juhe

click fraud protection

Juha je vklopljena in po teh receptih se boste počutili odlično. Polnjene so s polnilnimi sestavinami, kar je najbolje, hitro in enostavno za pripravo.

Špinača je super hrana, ki tej klasični juhi daje živo barvo in pomembna hranila.
Pridobite recept:Minestrone

Krompir, stročji fižol in brokoli naredijo to jed napolnjeno, ne da bi pri tem porabili preveč kalorij.
Pridobite recept:Zelenjavna juha

Ječmen je polnozrnata vrsta, polna vitaminov in mineralov in lahko zmanjša tveganje za bolezni, kot so bolezni srca.
Pridobite recept:Gobova ječmenova juha

Šunkova kost daje tej debeli in srčni juhi dimljen okus.
Pridobite recept:Dimna grahova juha

To sadno, tri sestavinsko juho postrezite za zajtrk ali kot sladico.
Pridobite recept:Ohlajena kantalopov juha

Semisweet čokolada dodaja globino tej bogati in zadovoljni enolončnici.
Pridobite recept:Govedina in fižol čili

Uporabite konzerviran fižol in tako prihranite na času. Ne pozabite, da fižol sperite in odcedite, da odstranite presežek natrija.
Pridobite recept:Cannellini Bean Stew

instagram viewer

Leče ni treba predhodno namočiti - dodajte jih v juho in dušite do mehčanja.
Pridobite recept:Pomladna juha iz leče

instagram viewer