Zakaj sem prenehala zjutraj

Jutri so mi šlo nekako takole: odpoved alarma pol desetine, vdrla iz postelje in stopila pod tuš, vrgla se na vsa oblačila, ki so jim bila na dosegu roke, in odhitela skozi vrata. Pozno vsaj 10 minut. Preostanek dneva si prizadevam nadoknaditi izgubljeni čas in se s prijatelji in družino razgibati od delovnih obveznosti do časa. Potem bi padel v posteljo in vse ponovilo.

Ni bilo načina za življenje. Pred dvema letoma sem se odločil za spremembo. Neke sobote zvečer sem se vklopil precej prej kot običajno in nisem nastavil alarma. Prosto sem se lahko zbudil, kadarkoli sem hotel. Okrog 8. ure zjutraj sem odprl oči in videl, kako sonce teče skozi zavese, in si vzel trenutek pogleda na balzmično pomladansko jutro. Zavil sem se v svojo najljubšo puhasto odejo in oblazinil v kuhinjo, kamor sem prinesel lonec z vodo, da sem se le sramežljivo zagnal. Nalil sem ga čez dve žlici Folgers® Mešanica kavarne v francoskem tisku, ki se še ni dovolj izkoristil, in brskal po naslovih jutra, ko sem čakal, da kava cveti in počiva med vsako vlivko. Priklenjen v svoj najljubši kotiček kavča z veliko vrčjo in knjigo, ki sem jo hotel najti čas za branje, sem ugotovil: Vsako jutro bi moralo biti takšno.

Seveda to ni vedno mogoče. Delo, družina in življenjski kaos pomenijo, da ni vsako moje jutro tako blaženo kot tisto, ampak občutek mirnosti in spokojnosti, ki sem ga čutil, da me je spomladanska nedelja obtičala. Namesto da bi sprožil budilko, grem spat dovolj zgodaj, da si zagotovim vsaj sedem ur zaprtega pogleda (to je običajno priporočljiva minimalna količina spanja za zdrave odrasle) in hranite mobitel po sobi, da bom moral vstati iz postelje, da se zaprem izklopljeno. (Odložitev je skoraj nemogoča, ko odložite prevleke.) Izberem oblačila, ki jih bom oblekla noč prej, tako da ni nobenega črtice, ki bi sestavila obleko. Pazim, da pustim vsaj 15 minut, da si privoščim in okusim svojo jutranjo skodelico kave.

Vložiti vase v jutranjih urah se je obrestovalo: bolj dan sem bolj čeden in sestavljen, pripravljen reševati izzive in biti najboljša različica sebe. Poleg tega, kot vam bo rekel katerikoli ljubitelj kave, je skodelica joe najboljši način, da začnete svoj dan.

Anya Shah je bivša Newyorčanka, ki se trudi upočasniti in uživati ​​v tempu svojega novega doma, Los Angelesa.

Brew v krepkem novem ozemlju s Folgers® Kavna mešanica, izrazito okusno ne glede na način pivovarstva.

To je plačano sporočilo, ki ga je Anya Shah napisala za livarno v imenu The Folger Coffee Company.