Real Simple se pridruži kampanji MyPlate
Poiščite na stotine enostavnih, okusnih, zdravih receptov na enem mestu.
selectmyplate.gov
Vsi si želimo kuhati in jesti bolj zdrave obroke doma, včasih pa je težko vedeti, kje začeti. Zato Resnično preprosto se je združil z Michelle Obama Gremo! Kampanja, Partnerstvo za bolj zdravo Ameriko, in MyPlate USDA da na Pinterestu ustvarite enostransko destinacijo za okusne, zdrave recepte, ki vsebujejo sveže sestavine in imajo malo kalorij, nasičenih maščob in natrija. Skupaj z vrhunsko skupino medijskih podjetij - vključno z našimi prijatelji na Kuharska luč in MyRecipes.com- na zdravje bomo pripeli naše najbolj zdrave in najbolj okusne recepte Stran MyPlate Pinterest.
Ne glede na to, ali iščete odlično piščančjo večerjo, okusen počasen kuharski obrok ali hiter in hranljiv zajtrk, boste lahko brskanje po deskah MyPlate Pinterest in poiščite recept, ki ne bo le dobrega okusa, ampak upošteva smernice USDA za zdravo obrok. Če želite sestaviti zdravo ploščo, USDA predlaga, da polovico krožnika dodate sadju in zelenjavi vsaj polovico polnozrnatega žita, ki spreminja izbiro beljakovin in prehaja na posneto ali 1 odstotek mleko. Uporabite te recepte kot svoje sestavne dele za zdrave in raznolike obroke, v katerih se boste počutili dobro, če boste jedli in postregli družini.